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Por Vinícius Lemos
24/02/2024 08h00 Atualizado 24/2/2024 08hs00 Saiba mais sobre o envelhecimento dos idosos no 😆 Brasil
Número de idosos baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário pouco mais de uma década — 
: Getty {in}
Uma dura fase marcada por conflitos e 😆 dificuldades. É assim que especialistas resumem a forma como o envelhecer dos pais é encarado diversas vezes, porque muitos filhos 😆 não estão preparados para lidar com as
simples do dia a dia ou mesmo uma ajuda financeira - e isso pode 😆 cobrar um preço de quem fica responsável por esses cuidados, como apontam especialistas.
“Em alguns casos, esses filhos podem experimentar níveis 😆 significativos de estresse e sobrecarga ao lidar com as demandas do envelhecimento dos pais, especialmente quando há questões de saúde 😆 ou limitações funcionais”, diz a psicóloga Deusivania Falcão, professora de Psicogerontologia – área da psicologia que estuda o envelhecimento – 😆 da Universidade de
simples da
São Paulo (USP).
Há, inclusive, um nome para definir esse senso de obrigação dos filhos baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário apoiar 😆 pais mais velhos: responsabilidade filial.
“É uma obrigação baseada baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário [k1] um padrão cultural, relacionado à percepção de que esse 😆 é um comportamento socialmente responsável baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário (k2} resposta ao envelhecimento e a dependência dos pais”, explica Falcão. —
"Ou seja, 😆 deQue é dever do filho adulto ajudar ou ser responsável pelos
{
: Getty {im} Getty | Getty Getty}
Esse tipo de situação 😆 e a discussão sobre como encarar estes desafios são cada vez mais frequentes com aumento de idosos no Brasil.
O número 😆 de pessoas com mais de 60 anos passou de 20,5 milhões no Censo de 2010 para 32,1 milhões baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário 😆 2024 – um crescimento de 56% baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário [k1} pouco mais
E as estimativas apontam que a população de idoso deve 😆 se tornar
tendência de que o brasileiro deve viver cada vez mais: a expectativa de vida, que era de 69,8 anos 😆 no início dos anos 2000, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), hoje é de 75,5 anos.
Isso não 😆 só aumenta o período baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário que uma pessoa pode precisar de auxílio, mas também torna mais comum que os 😆 filhos acompanhem diferentes fases do envelhecimento dos pais.”
Um ponto importante nesse período é a forma
fases da vida, não há uma 😆 cartilha universal a seguir.
Essa experiência, dizem especialistas, costuma ser influenciada por padrões familiares do passado e pela forma como uma 😆 pessoa foi criada, além de aspectos culturais, históricos, sociais e religiosos de uma família.Essa
"Há vários modelos de envelhecimento e de 😆 velhice. Cada indivíduo envelhece de maneira diferenciada, na singularidade de suas condições genéticas, ambientais, familiares, e ambientais.Cada indivíduo é um 😆 indivíduo, uma singularidade, um ser humano
Falcão.
“Isso tudo depende do tipo de sistema desenvolvido (pela família) ao longo dos anos.”
Pais teimosos 😆 x filhos mandões x pais mandão x filho mandÃO x mãe mandon x filha mandona x pai mandã x
Um dos 😆 principais desafios e motivos de atrito está nos papéis que pais e filhos assumem nessa fase da vida, apontam
De um 😆 lado, os filhos podem enxergar uma pessoa fragilizada, adoecida e que precisa
perceber que precisa de cuidados, mas tem dificuldade de 😆 aceitar isso, afirma a geriatra Fernanda Andrade.
“Na imensa maioria das vezes, há uma grande diferença entre a visão dos filhos 😆 e dos pais. Os filhos não costumam lidar bem com as escolhas dos pai nesse período", afirma Andrade,
Um dos comentários 😆 mais recorrentes que a médica ouve dos médicos é que seus pais são “teimosos” por não seguirem à risca como 😆 os filhos acreditam que eles
vezes, ao adoecimento – de uma pessoa que se ama e não conseguir controlar nada disso."
Mas, 😆 por trás dessa “teimosia”, apontam especialistas, estão características que podem ser atribuídas à idade avançada.
Entre elas, o sentimento de solidão, 😆 a perda de sentido da vida, os sentimentos de saudade de amigos ou parentes que já faleceram e o medo 😆 da morte, ainda que sejam os próprios
Muitos idosos podem continuar fazendo atividades a contragosto dos
filhos, causa preocupação baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário muitos 😆 idosos e faz com que sejam resistentes a cuidados.
“Imagina passar 50 anos dabaixar caça níquel milionáriovida totalmente independente e começar a 😆 precisar de alguém para ir ao mercado para você, te ajudar a vestir uma roupa ou realizarbaixar caça níquel milionáriohigiene íntima?”, 😆 diz Andrade.’
Para não perder a autonomia, dizem Fernanda, muitos
filHOS, causam preocupação, provoca preocupação no {K0, muitas pessoas, provocam preocupação
relação com 😆 os filhos, caso não haja uma comunicação aberta na família sobre as expectativas, desejos e necessidades dos dois lados, pontuam 😆 os especialistas.
Muitas vezes, é preciso entender que se trata de uma fase de constante adaptação às demandas que surgem com 😆 o passar dos anos.Por isso, o que é fundamental entender é que as demandas dos pais e filhos podem mudar 😆 ao longo do tempo,
Uma das principais dificuldades na relação entre pais, filhos nessa fase é causada por falhas de
conflito geracional, 😆 diz Renato Veras, que é professor da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj) e diretor do projeto Universidade Aberta 😆 da Terceira Idade (UnATI).
“O ideal é que os pais conversem muito com os filhos e mostrem as diferenças geracionais", afirma 😆 o médico.
"Esse diálogo é importante, mas é difícil, porque muitos pais não conseguem puxar essa conversa e muitos filhos se 😆 consideram senhores da verdade, o que dificulta
com outras doenças e veja como manter a casa seguraComo envelhecer bem? Veja oito 😆 hábitos que podem prolongar a vida
Inversão de papéis?
Manter uma boa relação com os pais na velhice costuma ser benéfico para 😆 os filhos. — 
: Getty {IMg}}
Nos casos baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário que os idosos preservambaixar caça níquel milionárioautonomia, é importante que as decisões 😆 e escolhas dos pais sejam respeitadas pelos filhos, dizem os especialistas.
“Incentivar a
relação mais positiva”, afirma Falcão.
A dificuldade baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário respeitar 😆 a autonomia dos pais pode ocorrer por estereótipos relacionados à velhice e pelo etarismo (ou idadismo), o preconceito com pessoas 😆 mais velhas.Mas, enquanto muitos idosos conseguem permanecer independentes, outros precisam de auxílio constante.1
Em diversos cenários, principalmente quando se fala baixar caça níquel milionário 😆 baixar caça níquel milionário [k1} cuidados intensos, muitas mulheres acabam sobrecarregadas.com.br
Um levantamento divulgado baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário (k
análise de dados, mostrou que 90% dos cuidadores 😆 de pessoas com demência baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário São Paulo são do sexo feminino.
O número ilustra uma realidade que pesquisadores sobre o 😆 envelhecimento apontam que ocorre baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário [k1] todo o país.“Comumente, as filhas que assumem o cuidado de pais idosos com 😆 doença de Alzheimer, por exemplo, com a evolução da demência, percebem uma inversão hierárquica de papéis, baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário αk2} 😆 que elas passam a
sensação de que passaram a ser mãe deles”, diz Falcão.
Mas a geriatra Fernanda Andrade diz que o 😆 envelhecimento, embora implique que pais e filhos assumirão novos papeis, não significa que estes papeis serão invertidos e que os 😆 pais passam a serem os filhos da relação.“Os pais nunca se tornam filhos. Filhos estão aprendendo, filhos estão sendo preparados 😆 para a vida adulta e são uma tela baixar caça níquel milionário baixar caça níquel milionário branco para os pai colorirem da
experiências e valores prévios já 😆 muito bem estabelecidos."
Cuidar de um pai ou mãe idosa ou de uma mãe com Alzheimer ou um filho pequeno são 😆 situações bem diferentes, diz Andrade.
"Um pai com sequela de AVC ou uma outra mãe que tem Alzheimer não está no 😆 script da vida de ninguém. Isso vira a vida dos filhos de cabeça para baixo, afeta o trabalho e aumenta 😆 os custos familiares, sem planejamento algum”, pontua."Coletivamente falando, são
mãe teve febre!”, acrescenta Andrade.
Psicóloga Deusivania Falcão ressalta que é importante que 😆 os filhos estejam atentos à saúde mental dos pais — 
: Arquivo pessoal
Envelhecimento saudável
De forma geral, é difícil prever quais 😆 serão exatamente os desafios enfrentados nesta fase da vida. (Envelhecer bem não é só uma questão genética, mas também ambiental 😆 e está relacionada ao acesso a melhores cuidados de
"EnVELhece bem, não só
saúde.”
Os especialistas defendem que pessoas idosas não devem ser 😆 vistas como alguém que está necessariamente doente ou que estão perto de morrer.
Possíveis problemas de saúde física ou mental, fragilidade 😆 e diminuição da capacidade funcional não deve ser um impedimento para uma velhice confortável, dentro do possível que a saúde 😆 permitir. “
Em qualquer cenário, que varia conforme os cuidados que os pais precisarem, é importante que as filhos sempre tentem 😆 ser uma forma de apoio.A saúde permite.
envelhecia, adoecia e morria. Ser velho era quase uma sentença de dependência física ou 😆 cognitiva”, pontua Andrade.
"Hoje, temos uma gama enorme de pessoas envelhecendo e bem. Ativas, trabalhando, saudáveis. Mas isso ainda é recente. 😆 Leva-se tempo para mudar uma cultura.’
Cada situação e condição de saúde dos pais vai exigir um tipo de apoio diferente.Cada 😆 pessoa idosa vai precisar um apoio diferentes, segundo especialistas, é
crônicas que surgem nessa idade para que tenham boa qualidade de 😆 vida.
Ao mesmo tempo, é importante que os filhos incentivem os pais a se exercitarem fisicamente e mentalmente – por meio 😆 de leituras e diferentes tipos de aprendizados, como o de um novo idioma.“É importante reconhecer e apoiar o bem-estar emocional 😆 dos pais. Isso envolve estar atento a sinais de depressão, solidão ou ansiedade, e buscar ajuda profissional quando necessário”, diz 😆 Falcão. “Cada vez
vistas simplesmente como alguém doente ou que está perto de morrer — 
: Getty {IMg}}
Os benefícios de se 😆 planejar e de ter uma relação próxima
Uma forma de tornar esse período da vida mais suave é se planejamento para 😆 o envelhecimento, apontam as especialistas ouvidas pela reportagem.
“Aqueles filhos que participam de discussões sobre planejamento antecipado, como cuidados de saúde 😆 e decisões financeiras, tendem a lidar de maneira mais eficaz com o envelhecer dos pais”, afirma Falcão
planejamento, dizem as especialistas, 😆 ainda é pouco debatido nas famílias, que acabam enfrentando cada problema conforme eles vão surgindo.
plplaneamentojamento é muito debatido, mas ainda 😆 não é debatido na família, pois eles já estão surgindo, assim como os problemas que vão sendo surgindo e que 😆 ainda são pouco discutidos nas próprias famílias.“A educação para o envelhecimento é vital, como nos capacita a enfrentar as transições 😆 com compreensão e empatia, o que favorece a qualidade de vida e
velhos e cuidar deles permite que a gente reveja 😆 laços e acerte pendências”, diz Andrade.
“Encarar o declínio e a finitude da vida de alguém também nos faz refletir sobre 😆 a nossa própria vida, valores e sobre como queremos ser cuidados na nossa velhice.’
O bom relacionamento com os filhos costuma 😆 ser fundamental para que os pais encarem os momentos mais difíceis do envelhecimento. Isso também pode ajudar os próprios filhos.Isso 😆 também é importante para
atividades familiares, contribui para melhorar o relacionamento entre pais e filhos”, afirma Falcão.
Pesquisas sugerem que os vínculos 😆 positivos com os pais idosos são também uma fonte de apoio para os filhos cuidadores, acrescenta a especialista.“É importante destacar 😆 que, embora os desafios sejam comuns, o envelhecimento também pode trazer oportunidades de crescimento pessoal, novos aprendizados e formas de 😆 se envolver com a vida", diz Falcão,
"Adotar uma abordagem positiva e proativa para enfrentar o desafio de
esses desafios pode contribuir 😆 para um envelhecimento mais saudável e satisfatório.”
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dos pais
Especialistas apontam que participação dos filhos nessa fase pode ser fundamental.
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